2017 m. sausio 19 d., ketvirtadienis

Simboliai gali padėti rasti nestandartinį sprendimą


Sunkiai išsprendžiamos problemos paprastai reikalauja nestandartinių sprendimų. O žmogaus gyvenimas paprastai teka pagal tam tikrą standartinį šabloną.

Žemiau pateikta psichotechnologija padeda išeiti iš įprastų matymo rėmų ir atrasti kažką naujo.

Užstrigai sudėtingoje problemoje? Nestandartinius sprendimus padės atrasti psichotechnika, pasinaudojant simboliais.

1.  Detaliai apibūdinkite problemą.

2.  Daug kartų kartodami teiginį „Mano problema panaši į...“ (arba „Aš ir mano problema panaši į...“) pratęskite jį, rasdami tinkama palyginimą. Palyginimu gali būti bet kas. Pasitikėkite tuo, kas pirmiausia ateina į galvą. Atsakymus užrašykite.

3.  Iš užrašyto palyginimų sąrašo išrinkite  kelis įdomiausius, o paskui iš jų išskirkite “patį-patį” svarbiausią palyginimą. 

4.  Pagalvokite, kokius pakeitimus tame simbolyje jums norėtųsi padaryti ir, vizualizuodami simbolį, jį atitinkamai pakeiskite. Pakeitimus darykite tol, kol pajusite, kad gavosi būtent toks simbolis, kokio reikia.

5.  Dabar prisimindami, kokius darėte simbolio pakeitimus, paaiškinkite, kaip galima išspręsti problemą.

6.  Jei sprendimo neradote, peržiūrėkite likusius sąraše simbolius, ties kiekvienu stabtelėdami ir užduodami sau klausimą: “Kodėl problemą pavadinau būtent taip?"


Užduotis: Atraskite problemos sprendimą, pasinaudodami simbolinėmis problemos reprezentacijomis.

pagal S.Kovaliovą iš jo knygos "NLP konsaltingas.  Įvadas į žmogaus gerovę".

Komentarų nėra:

Rašyti komentarą